Produtos Naturais para Emagrecer

Emagrecer com saúde é essencial. Por isso, aposte nos produtos naturais para emagrecer.

Artigo publicado por Fernanda Guimarães nas categorias: Beleza, Boa Forma, Corpo, Saúde

A balança muitas vezes é a maior inimiga das pessoas, pois ela cisma em não baixar o ponteiro, mesmo após várias dietas e remédios. Além disso, inúmeras dietas e medicamentos podem até emagrecer, mas assim que não são mais usados, o peso volta a aumentar e a até piorar. Sendo assim, a melhor maneira de perder peso é com saúde, ou seja, com produtos naturais para emagrecer, que não trazem nenhum tipo de efeitos colaterais e ainda garantem uma vida mais saudável. Portanto, conheça-os aqui.

Quitosana

Essa substância, que é derivada de crustáceos, tem o poder de fazer o intestino absorver gorduras dos alimentos, sendo que cada grama dela é capaz de absorver entre 4 e 6 gramas de gordura. Além disso, ela ajuda no combate ao colesterol ruim, também conhecido como LDL. Assim, além de eliminar a gordura excessiva, responsável pela engorda, também previne doenças cardiovasculares.

Para aproveitar os efeitos da quitosana, é necessário ingerir entre 2 e 6 gramas dela por dia, sendo o mais recomendado 1 grama a cada refeição ao longo do dia. Entretanto, pessoas alérgicas a frutos do mar devem ser cautelosas com esse elemento, devendo consultar o médico antes de ingeri-la.

Chá Verde

O chá verde é riquíssimo em antioxidantes, vitaminas, polifenóis e minerais. E para melhorar, ele acelera o metabolismo por ser uma bebida termogênica, ou seja, que aumenta a temperatura corporal, queimando mais calorias.

Chá verde

Ele ainda é ingerido para retardar o processo de envelhecimento da pele e para prevenir doenças cardiovasculares porque inibe a proliferação de células de gordura. Para que os seus efeitos sejam benéficos, são recomendadas entre 4 e 10 xícaras de chá verde por dia, sempre entre as refeições. Porém, cuidado com ele no período noturno, pois pode tirar o seu sono por conter cafeína.

Óleo de Cártamo

O óleo de cártamo contém ômega 6 e ácidos graxos e, por isso, inibe a ação da enzima lípase lipoproteica, que transporta a gordura da corrente sanguínea para o interior das células. Com isso, o organismo acumula menos gordura, o que elimina os famosos pneuzinhos. Ele também age na diminuição do colesterol e do triglicérides, sendo grande amigo do coração.

A recomendação médica é que seja ingerida 2 cápsulas de óleo de cártamo por dia, sendo uma meia hora antes do almoço e outra, meia hora antes do jantar. Os resultados começam a aparecer em 1 mês de uso.

Óleo de Coco

Antes de comprar o óleo de coco, verifique se ele é extra virgem, pois somente essa qualidade faz com que ele tenha as propriedades benéficas. Esse produto contém grandes proporções de triglicerídeos de cadeia média, que é uma espécie de gordura boa, que previne doenças cardiovasculares através da redução do colesterol ruim (LDL).

Óleo de Coco

Mas como o assunto é emagrecimento, o óleo de coco causa a sensação de saciedade, o que faz com que as pessoas se sintam saciadas com menos alimentos, além de ser termogênico, aumentando a temperatura corporal para a eliminação de calorias.

Para que ele não perca as suas propriedades nutricionais, não é recomendado aquecê-lo. Para tanto, utilize-o em saladas, sucos, shakes, torradas, pães e outros alimentos. O recomendado é 2 colheres de sopa por dia.

Esses produtos naturais para emagrecer poderão te ajudar a perder os quilinhos a mais, mas o seu corpo só ficará perfeito e sadio de verdade se você praticar atividades físicas regulares.

Para mais dicas de produtos naturais para emagrecer, assista ao vídeo abaixo:

O Produto Natural Mais Popular de Emagrecimento

Sem dúvida alguma o produto mais procurado pelas mulheres e também homens é o GojiSlim. Muitas celebridades estão usando e está se tornando cada vez mais popular devido aos resultados bastante rápidos. Ele acelera o emagrecimento, combate a gordura, evita envelhecimento da pele possuindo uma forte ação anti-oxidante. Se quiser saber mais acesse o site do produto no link logo abaixo:

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Fernanda Guimarães

Autora

Fernanda Guimarães é apaixonada pela área de relacionamento, sexualidade & amor. Tem ajudado milhares de mulheres a encontrarem o homem ideal através de suas dicas de atração, sedução e conquista!



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